Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоVK ComboВсе проекты

Нужно ли новичкам заниматься с читингом?

Natsumi_official Мастер (1515), открыт 1 неделю назад
5 ответов
Голионов Алексей Мудрец (11215) 1 неделю назад
Когда выполняешь последние, например 4 повторения, организм испытывает стресс, он один из нескольких условий для прогресса. Читинг, позволяет выполнить ещё одно повторение, что усилит стресс. В жиме штанги лёжа, нужен чит, одновременно он и подстраховка
алекс Искусственный Интеллект (616823) 1 неделю назад
новичкам нет главное наработать технику.а потом чередовать методы-до отказа,читтинг,частичные и вынужденные повторения через сезон-3 месяца чтобы организм не привыкал
Вера Петровна Искусственный Интеллект (152286) 1 неделю назад
Читинг у профи-помощь в преодолении мёртвых точек. Читинг у тебя- понты.
Похожие вопросы