Креатин, сколько нужно принимать?
Купил креатин, и незнаю сколько его нужно принимать, мерная ложка - 5г, 17 лет 60кг при росте 72
По дате
По рейтингу
2 пачки в сутки
Чайной ложки достаточно
до 18 лет нисколько.после 18-5 гр
Купил креатин, и незнаю сколько его нужно принимать, мерная ложка - 5г, 17 лет 60кг при росте 72
2 пачки в сутки
Чайной ложки достаточно
до 18 лет нисколько.после 18-5 гр