Пустой день) почему так?

Вы не взяли за правило искать впечатления, чего бы вам это ни стоило. Ну, например: хоть раз в день посетить какое-нибудь новое место по случайному выбору (хоть соседний парк, литературный сайт и т.п.). Это запустит ваше мышление и расширит горизонт мировосприятия.Можно с помощью гугла бродить по всему миру и узнавать новые страны и города. Послушать аудиокнигу, лежа в ванне со свечами. И т.д, и т.п.)))

Все планы полетели в тартарары!

Пауза.

))
она необходима.
время от времени.

Потому–что ничего не делаете.