Что это означает и как называется?)

Не помню уже сколько, но практически всё делаю по три раза. Иногда ставлю себе цель сделать 7 раз. К примеру помыть руки потому что к примеру число 6 Что-то там означает (как я могу себе надумать). Иногда, если подумаю о чём-то плохом, то могу постучать об стол 4 раза к примеру. Могу не писать что-то. К примеру в некоторых разговор уместно было бы сказать одно, но я не пишу это т.к. надумываю, что это приведёт к чему-то. Что делать с этим?)