Самомассаж носа помогает?

У меня большеватый,немного широкий нос. Когда улыбаюсь, нос становится ужасным,и из-за этого я очень комплексую. Увидела на ютубе видео с самомассажем носа,которые могут его немного уменьшить. Отзывы положительные,но есть одно но. Эти отзывы могли оставить ЖЕНЩИНЫ. то есть они в возрасте,и у них мог быть просто отёк носа,который благодаря самомассажу прошёл. А у меня явно не отёк(мне только 14),так может ли самомассаж усугубить ситуацию,и лишь увелить нос в размере? Стоит ли попробовать,или лучше не рисковать? Ответьте пожалуйста люди,которые действительно разбираются в этой теме