Сколько есть в граммах чего...а надо?
вот не заморачивался..а вы?
По дате
По рейтингу
Умные люди из области медицины говорят, что наш желудок в норме рассчитан на 200 гр. То есть за раз, чтобы желудок не растянулся, нужно съедать объемом не больше стакана.
да ешь хоть сколько, не надо граммы считать
не заморачиваюсь - главное не ешь из кастрюльки
Кушай сколько душа требует
На диете постоянно взвешиваю съеденное.