СВЧ-печка убивает полезные вещества?

Любая термическая обработка разрушает полезные вещества. Варишь ты даже что-нибудь, а витамины не только разрушаются, а ещё и в воду уходят. И ты же не будешь ради пользы всю эту воду выпивать, допустим после варки овощей для винегрета. Так что тут либо только мясо термически обрабатывать, (а уж в микроволновке на сковороде или в духовке, принципиальной разницы нет и не какой особой пользы из этого выгадать не получится) и с сырыми овощами его есть, либо не забивать себе этим голову.

Нет. Обычный разогрев, только на другом принципе.

Слышал, что ее изучение разрушает тонкую энергетику продуктов,
а именно эта энергия и питает тело, а не витамины и микроэлементы.
Не знаю так это или нет, но по-любому электро-магнитное излучение в данном случае не полезно.
Мы не пользуемся в семье СВЧ. Даже вкус пищи из нее нам не нравится.

Любая термообработка убивает. Даже пастеризация...

Нет, ничего она не убивает. В это верят только дурачки, которые не знают элементарных законов физики.

По проверкам документальным (которые мне лень сейчас искать), вроде наоборот в свч чуть больше их сохраняется.
Но какая разница, микроволновка всеравно для разогрева пищи, для готовки блюд она плохо подходит )

Сказки дремучих людей, которые не приемлют ничего нового.

Они что там живые что ли? Как вы их убьёте

Не вижу смысла ехать кукухой(как многие это делают) на полезном и вредном. Любая еда может быть как полезной так и вредной в зависимости от того сколько её употреблять. А вред наносится намного быстрее нежели польза.
Лучше соблюдать баланс нежели объедаться овощами и фруктами считая что от этого станешь чуть ли не бессмертным.