Как отпустить чувство вины
Извинилась перед человеком,очень сильно чувствую раскаяние за своё поведение,мы с мужчиной поссорились, оба хороши,и я послала его на три буквы.Теперь раскаиваюсь и ему об этом писала.Меня так гложет чувство вины,я второй день реву,хотя понимаю,что слезами горю не поможешь.Как простить себя??
Чувство вины всегда навязано искусственно, так что тобой манипулируют(вероятно - неосознанно, но может и осознанно), то есть делают так, чтобы ты чувствовала себя виноватой
себя простить?)
так не бывает
вот если ты смогла себя простить - вот тут беда, это горка в скатывание вседозволенности
извиняться нужно всё таки при личной встрече
пресекитесь, извинитесь, поговорите, переспите
отпустит
Поставить цель. Если у тебя есть цель - то ты думаешь только о ней! И ни на что не отвлекаешься.