Когда Вы не думаете о себе ?

Когда отдаюсь Настоящему. Наш мозг так устрен, что когда мы фокусируемся на восприяте своими органами чувств настоящего, текущего момента, понижается активность в областях мозга, которые вместе взятые образуют, т.н., нарративные схемы. Норман Фарб, Университет Торонто, вместе с коллегами в 2007 году опубликовали свои исследования в когнитивной нейронауке, согласно которым есть нейронная сеть "по умолчанию" и сеть непосредственного переживания текущего момента. Сеть "по умолчанию" так названа, потому что у большинства людей она активна бОльшую часть времени суток. В ней находятся наши воспоминания о себе и о других, основанные на опыте схемы поведения и мышления. Это наша мыслемешалка в голове, которая не умолкает - наши воспоминания, мысли о будущем, планирование этого самого будущего. И всё это, основываясь на своё прошлое... А когда активизируется нейронная сеть непосредственного переживания момента, падает активность в "мыслемешалке", и в такие моменты мы не думаем о себе.