Что делать если я тормоз

Вот бывает спросит кто нибудь, а ты не можешь быстро сформулировать что сказать или к примеру бывает вызывают к доске по алгебре, а ты стоишь и не понимаешь что куда. Могу даже одно предложение по несколько раз перечитывать и только на третий раз доходит. Что делать???