Срочно помогите болит шея
Сегодня сидел дома за компьютером и резко заболела шея не хрустел ей и не гнул просто сидел вот уже день мучаюсь способами из ютуба не помогают может у вас есть какие способы?
По дате
По рейтингу
Аккуратно разомни шею, полежи, чуть чуть поразминай ее руками, она просто устала быть в одном положении)
меньше торчи у компа и займись спортом доходяга!
в травмпункт
Смотри, берёшь себя за голову и потом резко поворачиваешь в бок. Главное-это скорость.
как джейсон вурхиз из мк 10, хрустни ей, и нормас будет