Top.Mail.Ru
Ответы

Не могу заставить себя что-то делать, что это?

Раньше жила с строгой мамой, каждый вечер были оры и скандалы по любому поводу и без повода, 0 личного пространства даже в туалете, но последние пол года живу одна. До жизни отдельно год работала по 14 часов параллельно посещая учёбу, уволившись пошла работать на ещё более сложную и выматывающую работу как физически, так и морально. Потом почти сразу стали жить отдельно (она решила съехать в квартиру получше, а в старой живу я). Сейчас приходя домой ничего не могу делать, просто кушаю и сплю, даже убраться сил нет, вне дома все делаю, но тоже уставшая и все равно стремлюсь скорее домой. На форумах и местах с выездом тоже ухожу уединиться и отдохнуть поскорее. Хотя я понимаю, что мне не нравится такой расклад, я за приключения, гулянки до поздна, разные активности. Я так всю жизнь пропущу, никак не могу себя взять в руки. Меня очень расстраивает это. Я пробовала просто начать чем-то заниматься, но постепенно все равно занятие сходило на нет. Относительно недавно вышла из 2х летней депрессии, даже при ней такого не было. Большую часть психо травм проработала, ума не приложу почему такая усталость. Что со мной и что делать? Усталость или просто лень? Мне золотой пинок не помогает((("

Дополнен

Очень надо заставить себя что-то делать, вот-вот настанет пора писать диплом и курсовые

Дополнен

Чётко вижу цель. Знаю, что нужно делать и для чего

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок

Недоработала психотравмы эти. Программа сначала насильно заставляли работать а потом программа перевернулась в желание лениться всё достало. Всё почему потому что не живёшь для себя, всё просто. Покуда есть ориентация на внешнее всегда будут проблемы и с мотивацией в том числе, потому что она завязана на внешнее а не свои желания ради себя откуда тогда взяться твоей удовлетворённости если пытаешься удовлетворить других.

Аватар пользователя
Оракул

Займитесь энергетикой дома. Избавьтесь от старого и ненужного. Похоже, он съедает Вашу энергию

Аватар пользователя
Мудрец

Видно цель НЕ ТА. Не интересна тебе...

Аватар пользователя
Просветленный

Это усталость. Недостаток сна/отдыха, длительные депрессии, работа на износ, стрессы в общении с матерью, вероятно нерегулярное питание.. Мы же не терминаторы, мы живые люди. Устать может любой. Вы молоды и ждете от себя/жаждете какого-то драйва, а организм молит: "хозяйка, хватит, я больше не могу, дай отдых..."

Плюс осень. Это все таки важный период в жизни всех людей.
Что сказать. Спите больше. Если нужно то 9-10-11-12 часов.. Ложитесь раньше. Если нужно, хоть в 6 вечера, в 7, 8, 9.. но не стоит сидеть за полночь.
Соблюдайте режим. Ложитесь в одно и то же время.

Отсыпаться нужно долго.. это не дело одного дня или недели. На это может уйти месяц, чтобы прийти в себя. По поводу Ваших слов, что так всю жизнь пропустите.. право улыбнуло.. Какую жизнь? Если Вы сейчас сломаетесь окончательно и серьезно, не будет уже никакой жизни. Понимаете?

Так что от гулянок, дискотек, тусни, танцулек ночи до упаду - а на утро на работу === завязывайте с этим. Твердое "нет". Подруги зовут = нет.