Что делать если не умеешь вливаться в коллектив за 1 день?

этого и не нужно

Практиковаться. Это обычный навык социального взаимодействия, просто нужно развить его.

Искать работу без людей

сливайся..бедолага..нежное поколение пошло.

Делать это постепенно

А что за срок 1 день ? Обычно притирание дольше и коллектив вас за один день не узнает и вы никого за 1 день не запомните .