Потеря веса у подростка.
Здравствуйте. Я парень, 18 лет. Рост 178.
Ранее до 16 лет мой вес постоянно увеличивался. Достиг отметки 62 кг. и остановился. Затем постепенно я начал терять в весе и сейчас вешу 59 кг. Не голодаю, питание в норме. Хожу в зал, виден мышечный рельеф, но в весе не набираю, что делать?
По дате
По рейтингу
Сходить к врачу, сдать анализы
Раз вы ходите в зал, мышечная масса растёт, это самая прожорливая честь тела в плане энергии, обмен веществ ускоряется даже не в тренировочные дни, уходит висцеральный жир, всё нормально, желательно кроме трёх разового питания ещё пару раз за день перекусывать это потребность спортивного молодого организма
Видео по теме