Меня тошнит от человека, когда тот отвечает взаимностью

короче мне 16. два года назад была какая то жесткая зависимость от мальчика год. рыдала, сталкерила там до паничек, мы даже не встречались, просто пару раз гуляли, целовались, пока он меня не послал. потом забила. были другие мальчики, но к ним не было чувств. когда полностью отпустила его, пришел новый. все очень хорошо было, начали встречаться. у меня были постоянные загоны, я накручивала себя мол «я ему надоем, кажется он стал холоднее» и тд тп. расстались месяца три назад. может два. после расставания особо не страдала, но периодами были истерики, пересматривала фотографии, видео. удалила его отовсюду. ну он мне оченл нравился конечно. касаемо накручиваний этих я вынесла некоторый опыт, работала над собой. щас он на эфиры заходит, напоминает о себе часто. ну вообще не об этом. когда меня начинает интересовать мальчик, я начинаю общаться с ним. буквально сразу он начинает проявлять ко мне какие-то знаки внимания, а потом признается. меня начинает от него тошнить, становится некомфортно, вплоть до выгорания. все кажутся недостаточно идеальными. меня это напрягает очень. многие из этих мальчиков тоже дали какой-то опыт, посмотрела на себя со стороны, усвоила что-то. от мысли об отношениях меня тошнит, хотя по бывшему периолами скучаю, значит не отошла еще. вроде вот даже не по нему страдаю, а по эмоциям, которые в отношениях были. я ему не написываю, не бегаю, ничего. просто скучаю. ко вспму этому у меня 13 аркан, там короче тема такая, что мне нужно научиться отпускать прошлое. а я воодще не хочу отпускать, хочу, чтобы все было как раньше, как летом. даже подруги сменились, окружение. максимально некомфортно щас. чувствую себя не в своей тарелке, как будто меня в чужую жизнь закинули.