Замачиваю в ночь. Утром промываю и варю в большом количестве подсоленной воды 40 мин. Потом сливаю воду. Заправляю сахаром, сливочным маслом, сливками и корицей.
Но полба должна быть сама по себе свежей. Если крупа старая - она остается жесткой сколько не вари.