Ответы Mail.ru
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Правильная техника рук плавание КРОЛЛЬ
Влад
(1365),
закрыт
1 год назад
При плавании лучше руки чисто прямые держать, чуть чуть сгибая ,при выходе из воды, либо же сгибать в локте конкретно и сильно не поднимать (локоть выше кисти)
Лучший ответ
Аркаша
(36802)
1 год назад
Конечно прямые должны быть. Кроме того ещё рывок вперёд должен быть, что уже очень тяжело, но также и эффективно. И вращение корпусом должно быть. Сначала учись плавать с трубкой. Потом полукроллем, на одном боку. А потом и кролем научишься.
Остальные ответы
Похожие вопросы