Тема для занимающихся кроссфитом.

Question

Тема для занимающихся кроссфитом.

Милана Лавсосовна Знаток (321), на голосовании 1 год назад

я новичок. но перед этим немного проходила подготовку, укрепляла мышечный корсет и ходила на кардио. так вот вопрос:
как научиться стабилизировать пульс биения сердца и развить выносливость. про питание и тд тоже можете дополнить если знаете. спасибо

Answer 1

Xpeн Капустный Оракул (69217) 1 год назад

Что за херню только не придумают чтобы продать лохам под новым именем

Милана ЛавсосовнаЗнаток (321) 1 год назад

ваще не по теме

Xpeн Капустный Оракул (69217) Милана Лавсосовна, так и кроссфит не по теме, просто аторская комбинация и программа тренировок

Answer 2

Хватит задрачивать свой организм)
Кроссфит - это тупо изнурение своего организма.
Если ты девушка, то лучше сходить на спортивные танцы, фигурное катание, гимнастику и подобные вещи.