Костик Стрибижев
Знаток
(350)
1 год назад
Если не спорт то ничего не поможет. Будешь как колобок. Если стесняешься идти в зал занимайся дома, пресс прыжки, чаще гуляй на свежем воздухе. Если есть бабло на сауну, копи и иди к хирургам, пусть откачивают жир и живи с уродливыми шрамами. Поменяй рацион питания, без смены хрючева твои бока вновь будут колобковидные.
иван иванов
Искусственный Интеллект
(138656)
1 год назад
Твой жир в боках - не приговор! Не слушай тут всяких балаболов! И вот тебе ссылка, где эксперты делятся советами (устрани пробел в начале ссылки!):
https:// medaboutme.ru/articles/8_sposobov_szhech_zhir_na_zhivote_podtverzhdennykh_naukoy/
спрашиваю у вас как мне избавиться от этих боков
мне 17, рост 186, вес 160
в принципе я не считаю что это много, да я крупный, но проблем никаких не вижу в себе)
мне парни в сауне сказали, что это странно, что у меня так бока выросли тип они сами не качки но такого нет
короч мне не худеть надо, а просто от этих боков как у бабы избавиться, может массаж какой есть
подскажите пж, ток не спорт и не диеты всякие
благодарю за ответы