Как понять что мной манипулируют? примеры.

Учебник для мужчин Новоселова читай.

Ну так и где ваши примеры?

Когда в результате общения вы испытываете чувство вины или чувство что вы плохой или неполноценный.

Если Вас хотят выставить виноватым, то это манипуляция.

Все манипулируют всеми. С детства. Ребёнок плачет, жалуется и т.д. чтобы получить то, что хочет. Ты не исключение.

Ущемление своих интересов, вовлечение в интригу, обвинения...

Способов манипуляций очень много, от простых, поверхностных и безобидных, до изощренных и жёстких.
Всех нюансов манипуляций описать здесь не получится.
Всё зависит от конкретной ситуации. Среди друзей, в магазине, на работе или среди родственников, во всех случаях методы и способы манипуляций разные, но у всех есть одна общая черта - эмоции. Манипулятор всегда будет вас выводить на эмоции. На негативные или на позитивные, зависит от преслелуемой цели...