Не надо тебе никаких 20кг терять. Максимум 5-7кг. Да и в 13 лет нельзя думать о похудении. Организм ещё не сформировался
Вера СтеценкоУченик (10)
1 год назад
Что я не съем это откладывается в жир, все в моём возрасте весят 35-45 кг и при этом едят много и что хотят, со мной походу из за веса не хотят общаться, а если точнее, из за того что почти всё ушло именно в живот.. Я правда не знаю как мне вес терять