Помогите с экстренным резервным копированием

перед сном было все хорошо, телефон не роняла, когда проснулась телефон долго включался переодически выключаясь и вот вышла рамка экстренное резервное копирование а внизу у меня на выбор-резервное копирование, сброс, перезагрузка и выключение.
что делать??? я не хочу терять свои фотки и все такое, а флешки с картой памяти у меня нету