pincigerl
Мудрец
(16160)
1 год назад
Похоже, что у вас была проблема с навязчивыми мыслями (навязчивое мышление). Это может быть признаком определенных психических расстройств, таких как панический атаксический расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство или депрессия. Обратитесь к психологу или психиатру, чтобы получить профессиональную диагностику и лечение. Вам также могут потребоваться психотерапевтические техники, такие как когнитивно-поведенческая терапия, чтобы помочь вам преодолеть навязчивые мысли и повысить ваше психическое здоровье.