Какая правильно заваривать Ортосифон?

Всем добрый. В инструкции к применению написано следующее- "1 фильтр-пакет (1,5 г) помещают в стеклянную или эмалированную посуду, заливают 100 мл (1/2 стакана) кипятка, накрывают и настаивают в течение 15 минут, периодически надавливая на пакетик ложкой, затем его отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 100 мл.Принимают внутрь в теплом виде по 1/2 стакана 2 раза в день за 20 - 30 мин до еды."

Я не могу догнать, мне нужно пить 2 раза в день по 50мл или один пакет на один прием получается?