Как вы «снимаете» хроническую усталость?

Бухаю. Да так чтоб печень встала и сказала "Браво"

Так с осени по весну у всех такое состояние, солнца не хватает.

Качни, рабочая тема, тока в наушниках и лёжа, проснешься новым человеком
https://cloud.mail.ru/public/4Dxp/brFmbdKgn

депрессия

кровь сдайте и выясните причину, это не нормально и не надо искать этому оправдания что это просто усталость.

Да как рукой :) ...

может эмоциональное выгорание, или со здоровьем что то не то

меньше работать

Сон—это наше ВСЁ! Бросьте на время работу и отоспитесь! Человек может спать по 15 часов в сутки!

Вот средство.

с неврологом проконсультируйтесь.
похоже на ипохондрию/или сезонную апатию/депрессию.

Витаминки попиить, может быть успокоительные травяяные - чтобы спать хорошо. Утром я кофе пью.

может работа не интересная и скучная?

Витаммнные комплексы б, д и с можно попить. Еще амфетамины (или меф...). Они тоже повышают в какой то степени работоспособность (если усталость связана с высоким уровнем загруженности а не по изначально клинически соматически имеющимся причинам), но с последующей "расплатой организма" и большой вероятностью привыкания/зависимости - активируя резервы. А вообще, бы желательно проверить кровь на анемию, раличные ее формы. Пообследовать почки и печень. Сделайте мрт головного мозга. Проконсультироваться с терапевтом, неврологом, ревматологом и инфекционистом для начала для поисков и уточнения причин. Усталость это симптом причин может быть много, начиная от Скрытой анемии, инфекции/интоксикации/отравления, заканчивая серьезными чаще всего наследственными и аутоимунными неврологическими патологиями, или же психическими(психотерапевиическими)...В зависимости от основной причины - подбирается соответствующее лечение. Самое легкое из них витаминные комплексы которые продаются в каждой аптеке - помогают при некоторых формах анемии, отчасти активируют имунитет. Лечение остальных _причин - строго по рецепту и по выявленным показаниям согласно выявленной причине.

Питание может наладить? Еще хорошо для заряда энергии помогают умеренные физические нагрузки. Таблетки тоже помогают, когда сложно постоянно поддерживать правильный образ жизни в наших реалиях. Я недавно пропила препарат Проспекта курсом, мне хорошо помог силы восстановить и снять состояние хронической усталости

В прошлом месяце усталость на работе копилась очень долго, пока она меня совсем не одолела. Это сказалось на моей работоспособности естественно, что начальнику не понравилось. В срочном порядке пропила курсом когнивию эвалар. Тут удобная форма-приема саше пакетики. А главное отлично повышает работоспособности и держит мозг в тонусе на работе

Похоже на апатию/депрессивное состояние/истощение нервной системы.
Единственный вариант снятия хронической усталости - только отдых, без чувства вины и без напряжения.
Исполнять свои хотелки и желания, перестать морально обслуживать близких и окружающих, поставить себя в центр своей Вселенной.

В отпуск и выспаться. Витамины железосодержащие.

У врача были? Вам надо наладить режим отдыха и работы. Мне еще здорово помогает минерально-витаминный комплекс Eazy-Fizzy Energy, принимаю курсом, хороший состав, заряжает энергией и бодростью, улучшается самочувствие.