Фейхоа
Гуру
(3029)
1 месяц назад
а воот такое хочешь папробувать три раза глубокий вдох с напряжэнием всего тела и на выдохе сброс напряжэния а потом представь под пятками прямоугольник чистого стекла и протяни его черес все тело и сбрось за голову и просто лежы и ...следи за тем что будет происходить
Это похоже на попытку напрячь мышцы , только как бы во всем теле сразу, одновременно
При этом, это не тяжелое физическое напряжение, которое бывает если напрягать например только руку или ногу, а какой-то другое, как будто "ментальное" что ли
Но ощущение напряжения и расслабления чувствуется в спине, груди, во всех конечностях
И возникает чувство сильной эйфории, оно как бы волнами появляется, после волны напряжения и расслабления
Что это такое?