Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Как сильно изменить свою жизнь за 2 месяца?

Черный Волк Ученик (99), на голосовании 1 год назад
Голосование за лучший ответ
Елена Еленова Искусственный Интеллект (141198) 1 год назад
А Какой образ жизни?
Каким образом изменить свой образ жизни?
От какого уровня развития и до какого уровня развития?
Армина Евстратова Ученик (139) 1 год назад
В первую очередь вам нужно разобраться в перипетиях вашей судьбы. Не всегда изменения влияют на последствия. К сожалению из разных времен известно, каким бы не был человек старательным - внешние силы всегда пытаются вставлять палки в колесо вашей судьбы. Если у вас есть желание разобраться в себе и понять свою судьбу - напишите мне в телеграмм - gadalka_iona
Узник замка иф Мыслитель (9657) 1 год назад
Смотря в какую сторону ...если в худшию то тут думаю объяснять не нужно если в лучшею то читать побольше научных трудов.
????ZЛОЙ ???? Мыслитель (5311) 1 год назад
Измени свои мысли и помыслы. Работает, проверено
Иван Иванов Просветленный (25220) 1 год назад
Разобраться в себе, причем в каждой сфере жизни (личная жизнь, образование, работа, хобби, интересы). Для этого сконцентрируйтесь на внутреннем мире. Осознавайте свой внутренний мир. Определите ваши интересы, способности, цели. Постарайтесь объединить ваши способности, цели и интересы в одном деле. Какое это должно быть дело. Как преуспеть в этом деле. Какие потребности людей удовлетворяет ваше дело. Напишите план действий и выполняйте его. Перестать концентрироваться на проблемах и эмоциях вызванных ими, вместо этого сфокусироваться на решении проблем, прямо сейчас идти и решать проблемы.

Какую профессию выбрать, профориентация https://practicum.yandex.ru/blog/proforientatsiya/

Икигаи — японское понятие, означающее ощущение собственного предназначения в жизни; икигаи может представлять собой хобби, профессию или семью
Тренировать волю. Отбросьте все мысли, сконцентрируйте внимание на нужном деле и делайте. Если возникают мысли, то отбрасывайте их в сторону и возвращайтесь к делу. Таким образом при выполнении всех дел вы будете тренировать волевые качества, а лень будет слабеть. Каждый день выполняйте много дел, используя такой метод. Желаю вам натренировать волю, преодолевающую все трудности.

Позитивное мышление. Не концентрируйтесь на негативных мыслях и вещах, спокойно выпускайте их из головы. Если возникают негативные мысли, то переключайте внимание на позитивные мысли, на хорошие вещи, на текущие успешные дела. Концентрируйте внимание на позитивных мыслях и вещах. Если нет позитивных мыслей, то надо находить положительные стороны в происходящем, пусть даже если они будут незначительные. Это сформирует позитивное мышление. Это даст вам спокойствие и избавит от ненужных волнений. Не принимайте всё близко к сердцу. Не придавайте чрезмерную значимость вещам тревожащим вас. Это работает, потому что мы есть то, о чем мы думаем. Это должно стать частью мышления. Тренируйте позитивное мышление каждый день пока не достигнете желаемого результата.

Соблюдайте режим дня и сна для сохранения здоровья психики и тела. Сон длительностью 7-9 часов в ночное время. Дневной сон не может заменить ночной сон. Правильное, здоровое питание. Умеренная физическая нагрузка и отдых. Прогулки на свежем воздухе. Здоровый образ жизни. Отказ от вредных привычек. Замещение вредных привычек полезными.
Похожие вопросы