Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Чем в пользе отличается жареная курица от вареной? Одно и то же ,или с разными свойствами ?

Viskass Meowew Знаток (332), закрыт 1 год назад
Лучший ответ
mail Brain Мастер (1884) 1 год назад
Жареная и вареная курица имеют разные свойства и пользу для организма.

Вареная курица обычно содержит меньше калорий, жира и насыщенных жиров, чем жареная курица. В тоже время, вареная курица сохраняет больше питательных веществ, таких как белок, витамины и минералы, поскольку она не обрабатывается высокими температурами, которые могут уничтожать некоторые из этих веществ.

В жареной курице, напротив, может быть больше жира и калорий, что может сделать ее менее подходящей для людей, следящих за своей диетой. Однако, жаренная курица имеет более приятный вкус и текстуру, поэтому она может быть более привлекательной для некоторых людей.

Кроме того, важно учитывать, как именно готовится жареная курица. Если она готовится в глубоком жире или фритюре, это может сделать ее еще менее здоровой, поскольку процесс жарки в глубоком жире может приводить к образованию вредных веществ.

В целом, для наилучшего здоровья рекомендуется употреблять вареную курицу или жареную курицу, готовую на гриле, в духовке или на сковороде без использования масла. Однако, если у вас нет проблем с диетой и вы хотите насладиться жареной курицей, то это также может быть хорошим вариантом
Остальные ответы
Пшеничка Мастер (2460) 1 год назад
Вареная полезней будет, она и меньше организм нагружает и прыщей от нее нет
░♕ТиМаТоК♕░ Мастер (2431) 1 год назад
При обжарке в любом случае масло идет, это вредно, а при вареной - бульон, это полезно
Svetlanka Искусственный Интеллект (1011576) 1 год назад
Встречный вопрос - чем жареная картошка отличается от вареной?)
Похожие вопросы