Что такое диета?

Образ жизни, совокупность правил употребления пищи человеком или другим животным. Диета может характеризоваться такими факторами, как химический состав, физические свойства, кулинарная обработка еды, а также время и интервалы приёма пищи.

Воздержание

Система питания для сброса веса и ухода за собой(уменьшение жиров и калорий в еде), регулярные анятия спортом(в зависимости от желания)

Образ жизни, чтобы сбросить лишний вес.