Так, на 7 мая я у девушек попросил креатин на 400 граммов, и вот, я сейчас на сильном массонаборе, жру и тренируюсь очень много, хочу сильно набрать за 2 месяца и в июне начать сушится. Я ранее употреблял креатин во время сушки, но после 30 дневной сушки останавливал прием креатина, и вот, вопрос: А что будет, если 2 месяца подряд употреблять креатин? Я слышал, что организм перестает вырабатывать креатин в должном кол-во, это правда?
А что будет, если 2 месяца подряд употреблять креатин? Я слышал, что организм перестает вырабатывать креатин в должном кол-во, это правда?