Может быть, вам все-таки стоит до врача дойти? Здесь вряд ли найдете специалистов, а вот если хотите именно онлайн проконсультироваться, можно вопрос здесь задать
https://yandex.ru/q/profile/retinoidy/ Отвечают именно дерматологи и это бесплатно. Еще для проблемной кожи хорошо делать ванны с эмульсией Нафтадерм, там нафталанская нефть в составе. И во время обострения можно, и в ремиссии помогает поддерживать кожу в хорошем состоянии.