Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоVK ComboВсе проекты

Как справиться с ностальгией ? Что именно провоцирует такое состояние ?

ю-ю-ю Ученик (69), закрыт 2 месяца назад
Дополнен 2 месяца назад
уровень болезненного состояния
Дополнен 2 месяца назад
СПАСИБО ЗА ЗВЕЗДУ
Лучший ответ
Владимир Козлов Мудрец (11808) 2 месяца назад
Ностальгия это разрыв причинно-следственных связей, сопровождающих вашу жизнь, отход от Пути Божественного Замысла.
Остальные ответы
Чёрный рыцарь Мыслитель (5432) 2 месяца назад
это способ избавиться от скуки, снова прочувствовать и окунуться в те эмоции (позитивные иль негативные)
развлечение - если одним словом
ю-ю-юУченик (69) 2 месяца назад
"Одному нравится арбуз, другому — свиной хрящик."
Песец Владимирович Оракул (66911) 2 месяца назад
Меланхолия. Приятно и тоскливо одновременно
ю-ю-юУченик (69) 2 месяца назад
думаю, есть определенные стадии градации
Джон Дед Искусственный Интеллект (490380) 2 месяца назад
тоска по уюту у мамы в животике--шутка..с долей правды
316L Grade Surgical Steel Профи (664) 2 месяца назад
Ввиду отсутствия новых эмоций она, как правило. Те, значит, были ярче нынешних.

С другой стороны - а надо ли справляться? Ностальгия, если в меру, доставляет удовольствие - это ведь тоже часть своей жизни.)
ю-ю-юУченик (69) 2 месяца назад
это скорее болезненное состояние
316L Grade Surgical Steel Профи (664) ю-ю-ю, Мне иногда ностальгия очень даже нравится. Но у каждого своя гамма эмоций, ассоциирующаяся с ней. В любом случае - пусть всё будет хорошо.
ю-ю-юУченик (69) 2 месяца назад
спасибо.
Городская ласточка Просветленный (32335) 2 месяца назад
Когда переезд без особого желания.
Максимально загрузить себя работой, чтобы некогда было думать о том, что осталось в прошлом.
Или потихоньку откладывать деньги для предстоящей поездки.
Spark Оракул (55658) 2 месяца назад
Значит в твоей жизни что то не так, какая-то неудовлетворенность, возможно серость, тоска
Зірка Искусственный Интеллект (480619) 2 месяца назад
Ностальгия - тоска по Родине.
Как с ней справиться,каждый сам для себя решает...
ю-ю-юУченик (69) 2 месяца назад
Я живу, где родилась. Но тоска по Родине есть. Вы правы
Мария Соколова Просветленный (46652) ю-ю-ю, где человек родился - там и есть его Родина. Это однокоренные слова вообще-то)
tricky truck Мастер (1200) 2 месяца назад
Неудачи в настоящем времени
Круг Просветленный (42920) 2 месяца назад
наверное одиночество
ю-ю-юУченик (69) 2 месяца назад
думаю, критерий не для всех, я люблю одиночество.
...в любом случае, своя мера
кристина истомина Ученик (44) 2 месяца назад
Не избавится придется ностальгировать
ю-ю-юУченик (69) 2 месяца назад
скорее всего
Диман Золотой Ученик (140) 2 месяца назад
Ностальгия — это сентиментальная тоска или задумчивая привязанность к прошлому периоду или месту. Это обычное человеческое переживание, которое может быть вызвано различными факторами, такими как музыка, запахи, образы или события, которые напоминают нам о нашем прошлом.

Вот несколько способов справиться с ностальгией:

Признайте свои чувства: примите и признайте, что вы чувствуете ностальгию. Это естественная и нормальная эмоция, которую испытывают многие люди. Вы даже можете попробовать записать свои мысли и чувства о прошлом.

Практикуйте осознанность: медитация осознанности может помочь вам сосредоточиться на настоящем моменте и отпустить прошлые воспоминания. Это также может помочь вам лучше осознать свои мысли и эмоции и научиться управлять ими.

Связь с настоящим: Занимайтесь делами, которые приносят вам радость в настоящий момент. Это может быть что угодно: прогулка, чтение книги или общение с близкими.

Оставайтесь на связи со старыми друзьями и семьей: воссоединение с людьми из вашего прошлого может помочь вам почувствовать связь со своими воспоминаниями, а также принести чувство радости и комфорта.

Сосредоточьтесь на личностном росте: используйте свою ностальгию как мотивацию, чтобы улучшить себя и свою текущую ситуацию. Примите меры, чтобы следовать своим увлечениям и достигать своих целей.

Причина ностальгии часто вызвана чувством потери или изменения. Когда мы сталкиваемся с переменами или значительным событием в нашей жизни, это может заставить нас задуматься о прошлом и тосковать по тому, что когда-то было. Однако важно помнить, что изменения — это естественная часть жизни, и мы должны научиться адаптироваться и принимать новый опыт.

Также важно отметить, что ностальгия иногда может быть механизмом преодоления сложных эмоций или ситуаций в настоящем. Если вы обнаружите, что ваша ностальгия причиняет вам страдания или мешает двигаться вперед, может быть полезно поговорить с терапевтом или специалистом в области психического здоровья.

Таким образом, ностальгия — это естественная человеческая эмоция, которой можно управлять и понимать. Признавая свои чувства, практикуя осознанность, оставаясь в настоящем, общаясь с другими и сосредотачиваясь на личностном росте, вы можете научиться ценить свои воспоминания, не забывая при этом о настоящем и будущем.
Мария СоколоваПросветленный (46652) 2 месяца назад
Можете пояснить фразу "ностальгия иногда может быть механизмом преодоления сложных эмоций или ситуаций в настоящем" - что имеется в виду, примеры?
*АОЛЯ Искусственный Интеллект (140185) 2 месяца назад
Никак , вот никак, просто научитесь с ней жить!)
ВЕРОНИЧКА Высший разум (2279612) 2 месяца назад
Надо что-то круто изменить в своей жизни.
Irex Просветленный (49391) 2 месяца назад
Когда воспоминаний о прошлом "больше" чем планов на будущее возможна ностальгия.
Подруга угольщика Искусственный Интеллект (117077) 2 месяца назад
Ностальгия прекрасна! Зачем от неё избавляться? Балдейте!
Capjack Мудрец (10939) 2 месяца назад
Тоска по лучим временам, к которым предрасположена душа
Курьер Искусственный Интеллект (352464) 2 месяца назад
Невозможность исправить картину прошлого !!! ...
**Галина ** Искусственный Интеллект (227281) 2 месяца назад
Думаю, что одиночество может спровоцировать такое состояние, как ностальгия.Так же неурядицы могут влиять.
товарищ маузер Искусственный Интеллект (216925) 2 месяца назад
наверна ипохондрия хорошо бы что бы грусть не стала бы навязчивой
Похожие вопросы