Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты
Лидеры категории
Gentleman Gentleman
Искусственный Интеллект
Cергей К Cергей К
Просветленный
Лена-пена Лена-пена
Искусственный Интеллект
Влад Валерий Меренков MiF Костя •••

подскажите!

карина Ученик (15), закрыт 12 лет назад
привет!!! скажите, вы завтракаете ПОСЛЕ ТОГО как сделали пробежку на улице, или ДО него? и чем вы завтракаете? я имею ввиду калорейные пищи?
Лучший ответ
фанатик токов...))) Мудрец (15870) 12 лет назад
я завтракаю после пробежки, ем йогурт
Остальные ответы
Екатерина Федорова Мыслитель (6983) 12 лет назад
После пробежки, ем творожок и фрукт, чай или кофе!
Птица Мастер (1342) 12 лет назад
^) я ...если завтракаю то после 11 часов утра.... а потом пропускаю обед и ужин....
Лина Факирьянова Ученик (247) 12 лет назад
Утром пробежку лучше не делать, очень вредно для здоровья!! ! А завтракать лучше плотно, например овсяная каша, какао.
Лариса Знаток (460) 12 лет назад
После пробежки рекомендуется есть через час -полтора (это если вы хотите похудеть)
Не завтракаю - не хочется. А вот в 10-11 утра на работе "технологический перерыв" - какой -нибудь легкий салатик или фрукты и зеленый чай. Знаю что завтракать нужно, все об этом твердять, но не могу себя научить
Похожие вопросы