Ответы Mail
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Можно ли тренироваться каждый день без железа?
Даниил Зайцев
(150),
на голосовании
1 год назад
Можно ли тренироваться каждый день без железа по разным группам мышц например сегодня руки завтра пресс после завтра ноги
Голосование за лучший ответ
ㅤ ㅤ
(440)
1 год назад
Конечно. Определённые группы мышц прокачивать, делать упражнения с собственным весом. Ходить на турники и брустья если таковых дома нет, это тоже будут упражнения с собственным весом.
Тело вполне можно прокачать самим телом.
Тело вполне можно прокачать самим телом.
.
.
Похожие вопросы