Перед сном какую разминку можно сделать ?

Question

Mariya Мастер (1401), закрыт 11 месяцев назад

Answer 1

Олег Бирюков Просветленный (20872) 11 месяцев назад

Нельзя никакую, сон пропадет

Answer 2

ㅤ ㅤ Знаток (440) 12 месяцев назад

Почему бы и нет.

Answer 3

Вадим Буховец Гуру (3994) 12 месяцев назад

Забег на кухню, силовое открывание дверцы холодильника, скоростное поедание сала с пивасом

.Профи (960) 12 месяцев назад

Уф хорош

Ночью. Пиво. С салом в чистом виде. Понимаю

Answer 4

NaturalWhiteBoy Мастер (1210) 12 месяцев назад

Право ручную

Answer 5

размять ступни ног в теплой воде.
успокаивает.

Answer 6

Ежка Бабайкина Мастер (2020) 12 месяцев назад

Раскатать спину, раскатать другие части тела (руки-ноги), сделать растяжку.. думаю хватит

MariyaМастер (1401) 12 месяцев назад

Раскатать это как?)

Ежка Бабайкина Мастер (2020) Мария Иванчук, берете ролл и раскатываете

Answer 7

Юлия Хуторнова Ученик (104) 12 месяцев назад

Растяжечку сделайте

Answer 8

Ni/Va Siмpl Мыслитель (5109) 12 месяцев назад

Для глаз

Нет, для тебя

Буду рад если сделаешь

Answer 9

Не врач, но ходит мнение что лучше не стоит делать упражнения с нагрузкой на сердце перед сном

Answer 10

Не спать всю ночь, и ходить потом как мертвый

Answer 11

Cергей К Просветленный (44111) 12 месяцев назад

миссионерскую

Answer 12

Zombie Мыслитель (9029) 12 месяцев назад

Пожрать

Answer 13

Sarmat Искусственный Интеллект (204380) 12 месяцев назад

Погулять в парке.