Михаил Качаров
Мастер
(1041)
1 месяц назад
Плохая идея. Для того чтобы получить белковую интоксикацию, необходимо съесть намного больше творога, чем обычно потребляется в еде. В частности, обычно рекомендуется употреблять 1-2 грамма белка на килограмм веса в день.
Таким образом, для человека с весом 70 кг, рекомендуемое количество белка составляет от 70 до 140 грамм в день. Чтобы получить белковую интоксикацию необходимо употребить очень большое количество белка - в несколько раз больше рекомендуемых норм.