ASITAKA
Мастер
(2072)
1 месяц назад
Это покажется глупостью,но есть один способ,просто ложишься и пытаешься ни очем не думать,минут 15 20 на утро и не вспомнишь как уснул, главное не ерзать и все
Alice
Профи
(546)
1 месяц назад
Есть способ 100% поможет))
Включи аффирмации на расслабление)
или на медитацию на сон, где девушка говорит приятным голосом как ты впадаешь в сновидения красивые)))