А что будет , если выпить ДВЕ таблетки Мелатонина ?

А какое снотворное , норм ???

Мелатонин эвалара это лекарство, при том действенное. Дозировка у него один в один, как и в аналогичных препаратах. К слову, другу при ковидной бессоннице как раз этот мелатонин помог выти из ужасного состояния.

Не переживайте, назначают обычно от 3 мг до 6 мг (1-2 таблетки) в сутки. Это и есть суточная дозировка. Мелатонин эвалар мне помог побороть бессонницу, связанную с постковидным синдромом. Посоветую для лучшего эффекта принимать за 30 минут до сна каждый день, желательно в одно и то же время, чтобы выработать режим. И ложиться до 22:00. А вообще, если бессонница связана с психоэмоциональным возбуждением, то прием мелатонина будет абсолютно неэффективен. Мелатонин - это гормон, он не заставляет организм заснуть, а всего лишь дает сигнал, что пора спать.

А зачем вам 2 таблетки? Просто интересно ? Или одной не хватает ? Просто я этот мелатонин по 1табл за 30-40мин до сна, вполне хватает и сплю хорошим крепким сном