Не работает интернет на телефоне

не работает ни вай фай ни сотовый на телефоне, на пк все норм, все грузит, на телефоне грузит почему то только с впн
сижу на айфоне 11 если что, регион менял на казахстан до этого, но смена обратно на россию не помогла, подскажите пожалуйста что делать