Как вы боретесь с нервами?Как успокаиваете?)

Самонастрой.

Борются не со следствиями, а с причинами, т.е. с пороками.

чаек, рукоделие, медитация, танцы. вполне нормальный набор для снятия стресса)

Я беру косметику и наслаждаюсь результатом

нервная активность.... если не помогает, берусь за успокоительное и седативное

Из той оперы :транс :"собака лает караван идёт"
И Моське нужно лишь одно,чтоб слон не дёргался,а медленно шагал,и напоминал ходячее бревно.
А нервничать нужно ,когда секунды решают всё
https://youtu.be/JWvtBtufgmU

Занимаюсь тем, что мне нравится и к чему тянет.

Пью магний

Бороться бесполезно! Стараюсь успокоить...

Стараюсь быть максимально дизвалентной

Заедаю вкусняшкой или даже иногда запиваю и ещё музыку слушаю.

Сейчас просто дыхательная гимнастика спасает. А вообще изначально курс Адаптола принимала, что бы нервы пролечить. Он хорошо помог, здоровье восстановил, тревожность прошла, эмоции под контролем.