Устала от перепадов настроения. Что делать? По несколько раз за день

Question

Устала от перепадов настроения. Что делать? По несколько раз за день

Леди Мастер (1191), закрыт 11 месяцев назад

Мне 21
Может, анализы сдать?

Answer 1

Рекомендую обратиться к специалисту, чтобы выяснить причину перепадов и получить рекомендации по их устранению. Также может быть полезно практиковать расслабляющие техники, такие как йога, медитация или глубокое дыхание.

Answer 2

Кирилл Мель Знаток (437) 11 месяцев назад

Бывает

Answer 3

... Мыслитель (7869) 11 месяцев назад

нормотимики в помощь

Answer 4

Не надо оскорблений Просветленный (47016) 11 месяцев назад

попробуй Триптофан Эвалар, Тенотен

Answer 5

Искать причину. Те же общий развернутый анализ крови сдать и кровь на гормоны.

Answer 6

Самоанализ проведи, разберись что стало причиной падения настроения, что стало причиной подьема настроения и лавируй.

Answer 7

Гормональное. Паренька завести, чтобы регулярно вводил инъекции жизни.

Answer 8

Можно поиграть о дома: поставь два стула и накрой одеялом. Это и будет твой дом. А при желании больница, типа ты уколы или клизму ставишь коту в зад. Здорово интересно, ваще классно!

Answer 9

Мне от перепадов настроения релаксозан день помог от эвалар, натуральный полностью, поэтому принимаю длительный период, привыкания не вызывает. Эффект заметила уже через пару дней, кстати.