Голосование за лучший ответ
Дикий
Мыслитель
(6583)
7 месяцев назад
Поменьше жирного. Чтобы избавиться от прыщей, ежедневно по несколько раз умывайтесь водой с мылом, очень помогает. Таблетки и прочие, аля, помогающие мази - полный бред.
Если Вы считаете, что ответ на Ваш вопрос оказался корректным, полезным и информативным, попрошу его лайкнуть. Буду благодарен.
Olga Крутенко
Мыслитель
(5891)
7 месяцев назад
У всех по-разному. В том числе разная реакция на продукты. Но сладкое и копченое нежелательно. Из наружных средств могу посоветовать Ретасол. Я покупала сыну в аптеке это средство. Помогает привести кожу в порядок и подсушить прыщи.
Зоя Маркова
Оракул
(58054)
7 месяцев назад
особо строго не придерживалась диеты, просто поменьше вредных и фастфудных продуктов, но иногда баловала себя ими) мне важнее было регулярно очищать кожу правильно (мицеллярка, гель, лосьон для глубокого очищения пор) и потом уже на чистую сухую кожу крем-гель корректирующий для проблемной кожи Серацин Дуо
Виктория
Знаток
(439)
7 месяцев назад
Больше белков и меньше быстрых углеводов и фаст-фуд. Неправильный режим работы и отдыха, особенности работы сальных желез, демодекс. Самое простое - поиграть с уходом. У меня самой иногда выскакивает на спине прыщи. Поэтому я пользуюсь жидким дегтярным мылом Берестин. Он помогает подсушить прыщи, в составе березовый деготь, который обладает дезинфицирующим и антибактериальным действием.
Gafara
Оракул
(54443)
7 месяцев назад
Сладкое, мучное, хлеб. Сладкое заменить на вкусняшки с сахзамом. Остальное долой!
Если у тебя гормональные прыщи по возрасту - просто убери сладкое. Но они полностью не исчезнут