Как перестать прокрастинировать?
Ну тоесть лениться и откладывать дела. Дайте понятный и развёрный ответ
Вылечить тревогу или депрессию. Психотерапия + медикаменты, назначенные психиатром или неврологом - наиболее надежный путь. Чем просто терапия или просто таблетки.
Люди ничего не делают без причины. Прокрастинация - яркое проявление сопротивления к деятельности, которое скорее всего обусловлено тревогой или отсутствием сил. Эта тревога может не осознаваться, ее причины может быть достаточно трудно установить. Они могут быть в особенностях физиологии или результат психической травмы или сочетание разных причин, включая генетические.
Недавно прочитала,что это не лень. Иногда нужно время для того,чтобы сосредоточиться и взяться за стоящее дело.
Скорее всего никак...
да никак - твоя судьба помереть ленивым тупарем))
смотря что, физический или интеллектуальный труд?
