Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоVK ComboВсе проекты

Какие последствия у недосыпа ?

Xxxxx Гуру (3055), на голосовании 1 неделю назад
Не спала два дня, потом спала ночь , сейчас снова второй день не сплю . Какие могут быть последствия ,? Мне 19
Голосование за лучший ответ
Арина Михалева Мыслитель (8629) 1 месяц назад
Дефицит сна приводит к снижению памяти, ухудшению концентрации, ослаблению иммунитета, а также становится причиной вспыльчивости, раздражительности и переедания.
Гормональные, иммунные и другие изменения, которые происходят в организме, когда человек спит меньше 6 часов, в значительной степени ускоряют старение.
studiotim Профи (679) 1 месяц назад
раздражительность, усталость
Похожие вопросы