Как набрать вес

Question

Кто то Ученик (244), на голосовании 6 месяцев назад

Как набрать вес на килограмм 5 творог ем но не так сильно помогает что мне есть мне 12

Answer 1

russian vodka Профи (516) 7 месяцев назад

все понятно

Answer 2

Геннадий Головкин Гуру (3849) 7 месяцев назад

Мясо, хлеб, всё что можешь кушай

Хлеб ем по 2 штуки за ужин или обед

Геннадий Головкин Гуру (3849) Кто то, мало, нужно больше

Answer 3

NIK Просветленный (24601) 7 месяцев назад

Не творог надо! а сало в шоколаде !

Klim MaximovПрофи (862) 7 месяцев назад

А на закуску кусок сливочного масла в жирном фритюре

Answer 4

много есть, желательно более жирного, а особенно перед сном

Answer 5

Аскар Темир Мыслитель (9937) 7 месяцев назад

Крупы, каши и спать около 12-14часов