На какой виды борьбы пойти?

Если тебе нужна борьба для закалки, то иди в классическую или вольную. Именно они в наибольшей степени развивают силу воли и силу духа. Да и к тому же (посмотрел комментаторов пихающих советы с ударкой) именно борьба ставит наилучшие бойцовские навыки, а потом можно добавить ударку.