Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоVK ComboВсе проекты
Лидеры категории
Лена-пена Лена-пена
Искусственный Интеллект
М.И. М.И.
Искусственный Интеллект
Y.Nine Y.Nine
Искусственный Интеллект
king71alex Куклин Андрей Gentleman Dmitriy •••

Ребят сколько я должен делать отжиманий, пресс, и приседание за 1 минуту?

Бибизяна Ученик (239), закрыт 1 месяц назад
Лучший ответ
Остальные ответы
Elisey Rodin Мастер (1332) 1 месяц назад
Посмотрите нормативы ГТО для свогео возраста.
БибизянаУченик (239) 1 месяц назад
Смотрел, за 1 мин не нашел
Elisey Rodin Мастер (1332) Антон Тошин, а там по умолчанию за одно мин. Какая у вас ступень?
Лёха Оракул (83264) 1 месяц назад
А сколько ты всего делаешь? 60 отжиманий- уже неплохо. 100- хорошо.
БибизянаУченик (239) 1 месяц назад
60? в 12 лет?
Лёха Оракул (83264) Антон Тошин, а что в этом особенного? Это не много. Ориентироваться нужно на сильных и успешных.
БибизянаУченик (239) 1 месяц назад
Я сказал нормальных. Не много? я 30 делаю и это нормально
Лёха Оракул (83264) Антон Тошин, =)) кем быть- выбор каждого. Не хочешь быть сильным- дело твоё...
Милана Кашина Ученик (139) 1 месяц назад
50 отжиманий от пола это очень хорошо.
oleg82 Оракул (53130) 1 месяц назад
Я в течении полтора или два часа тысяча отжиманий от трёх до пяти подходов
ЛёхаОракул (83264) 1 месяц назад
Круто! Уважуха!
Похожие вопросы