Коннор
Ученик
(129),
на голосовании
11 месяцев назад
Я занимаюсь тхэквондо, занятия проходят 2 раза в неделю, в понедельник и четверг, и у меня вопрос, будет скидываться вес и улучшаться растяжка? просто мне кажеться что 2 раза в неделю тренировок это мало