ojjkk huii
Знаток
(256)
3 недели назад
Если вы испытываете сильную боль в животе, то лучше немедленно обратиться за медицинской помощью к специалисту. Возможно вам нужно сделать обследование и определить причину болей. Если же ситуация не критическая, вы можете попробовать улучшить свое состояние следующими способами:
1. Принимайте либо немного теплую, либо холодную воду, чтобы смягчить боль в животе.
2. Оставайтесь в покое, спите или лежите, пока боль не станет терпимой.
3. Избегайте тяжелой, жирной или пряной пищи, алкоголя и сигарет.
4. Попейте немного травяного чая, который может успокоить ваш живот.
5. Если вы лишний раз почувствуете боль в животе, то обращайтесь к врачу.