Товарищи, бросил курить больше полгода назад, вернулась небольшая ломка.

Question

Товарищи, бросил курить больше полгода назад, вернулась небольшая ломка.

Даниил Штытов Профи (853), закрыт 1 месяц назад

В общем курил всё лето сигариллы корсар с вишней и как только начался сентябрь, я с тяжестью сильной но бросил, ломки вообще не было после, даже отвращение к табаку и запаху, но иногда парил электронки. Сейчас у нас в городе температура теплая очень +25 градусов, я выхожу во двор и вспоминаю как сидел в эту жару с этой сигареткой и вот сильное желание снова закурить, что делать? При этом до этой поры никакой ломки не было.

Answer 1

это не физическая ломка, а напоминание о привычке из центра удовольствия, искушение и соблазн - никто не отменял... в таких случаях я просто дышу глубоко и через минуту понимаю что свободен от никотина и он мне совсем не нужен... это как не есть сахар и сладкое, а потом увидеть пирожное, оладьи со сгущенкой))) Удачи!

Answer 2

Lame Wolf Искусственный Интеллект (346864) 1 месяц назад

Полгода это еще не срок …через 5-10 лет поговорим))

Даниил ШтытовПрофи (853) 1 месяц назад

Я курил 3 месяца всего же, стаж маленький

Lame Wolf Искусственный Интеллект (346864) Даниил Штытов, Тогда откуда такие любовные прелюдии к сигаретам)))